De Sankyo-Do zelfverdedigingslessen worden elke donderdag van 18.30 tot 21.00 gratis gegevens in onze privé dojo (oefenruimte) door sensei Olaf Bok aan de Kaldenkerkerweg 113 5915 AA in Venlo.

Ben je te laat en horen wij de huisbel niet, bel me dan even mobiel op: 06-23882676. Zorg dat je nagels en je voeten gewassen zijn en dat je haar niet vet aanvoelt. Tijdens de traing wordt er verwacht dat de dojo en de budo regels gehanteerd worden die door de sensei worden uitgelegd en dat de leerling dicipline en doorzetsvermogen heeft.



Wat moet je allemaal meenemen:

- Een haarbandje bij lang haar
- Fles water om tussendoor wat te drinken bij warm weer (uitzondering).
- Handdoek voor het zweten tijdens de training.
- Pantoffels om in de dojo te kunnen lopen. Schoenen blijven beneden in de gang.
- Trainings kleren en schone sokken. Omkleden is mogelijk in een apparte ruimte.

Wil je ook een introductieles dan ben je van harte welkom.
Zorg dan dat je exact om 18.30 aanwezig bent op het adres Kaldenkerkerweg 113 5915 AA in Venlo.